Comment les traumatismes passés peuvent impacter ta réussite
Tu souhaites te lancer dans l’entrepreneuriat avec des rêves plein la tête. Mais il est essentiel de comprendre que notre passé peut jouer un rôle significatif dans notre parcours entrepreneurial. Dans cet article, nous allons plonger dans la manière dont les traumatismes passés peuvent influencer ta réussite en tant qu’entrepreneur. 1. Les bagages du passé : un impact invisible mais profond L’héritage émotionnel de tes expériences Tout d’abord, chaque entrepreneur apporte dans son voyage un héritage émotionnel complexe. Tes expériences, surtout celles de ta jeunesse, tissent la trame de ton caractère et de ta vision du monde. Les épreuves telles que les traumatismes d’enfance, les échecs précoces ou les relations…
Comment l’écriture thérapeutique peut transformer ta vie
As-tu déjà ressenti le poids de tes blessures invisibles, de tes relations toxiques, ou de ton passé qui semblent te hanter ? Sache que tu n’es pas seul(e) dans cette lutte. L’écriture thérapeutique peut être un allié puissant sur ton chemin vers la guérison et la reconnexion avec toi-même. Dans cet article, nous explorerons les bienfaits de cette pratique. L’écriture pour libérer l’émotion Donner une voix aux émotions refoulées Lorsque tu écris sur tes traumatismes, tu donnes une voix à ce qui a longtemps été tu en toi. Cette expression peut t’aider à mieux comprendre tes émotions, à les démystifier, et à les intégrer dans ta vie d’une manière plus…
Comprendre le mensonge chez les narcissiques
Aujourd’hui, nous plongeons dans un sujet aussi fascinant que complexe : les mensonges des narcissiques. Pourquoi cette tendance à déformer la vérité est-elle si répandue chez eux ? Est-ce une simple habitude ou un mécanisme de défense ? Ensemble, explorons les méandres de la psychologie narcissique pour comprendre ce phénomène. Ce voyage nous mènera à travers les aspects psychologiques et sociaux de leurs mensonges, en révélant comment ils façonnent leurs interactions avec le monde. Pourquoi les Narcissiques Mentent-Ils ? Les narcissiques, par essence, cherchent l’admiration et l’attention. Leurs mensonges servent souvent à embellir des réalisations, à inventer des succès, ou à masquer des faiblesses. Par exemple, un narcissique peut prétendre…
L’infidélité chez le narcissique vulnérable
Cet article va te permettre de comprendre ce qu’est un narcissique vulnérable. S’il s’avère que tu es en relation (ou que tu as été) avec un narcissique vulnérable, tu sais à quel point cela peut être perturbant. Lorsque tu découvres son infidélité et ses mensonges, tu peux tomber de haut et t’en vouloir. Je suis là pour te dire que c’est ton partenaire qui est seul responsable. Reprends le dessus, et poursuis ton voyage vers la guérison. Lis cet article pour comprendre l’infidélité du narcissique vulnérable et pour prendre du recul. Qui sont les narcissiques vulnérables? Les narcissiques vulnérables sont des individus qui présentent des traits narcissiques, mais qui se…
8 signes du traumatisme complexe
Si tu as déjà ressenti que quelque chose ne va pas en toi, que tu es souvent dépassé par tes émotions ou que tu as du mal à maintenir des relations saines, tu n’es pas seul. Le trauma complexe, également connu sous le nom de Trouble de Stress Post-Traumatique Complex (TSPT), peut affecter profondément la vie d’une personne. Dans cet article, nous allons explorer les 10 signes du trauma complexe pour t’aider à mieux comprendre ce que tu pourrais traverser. 1. Difficulté à se concentrer, à mémoriser et à se focaliser L’une des manifestations courantes du trauma complexe est la difficulté à se concentrer, à mémoriser et à se focaliser.…
Comment destabiliser un narcissique?
Dans le monde complexe des relations humaines, interagir avec une personnalité narcissique peut s’avérer particulièrement délicat. Je rajouterai même que c’est épuisant. Ces individus, souvent caractérisés par un ego surdimensionné et un manque d’empathie, semblent imperméables aux émotions et aux réactions des autres. Toutefois, comprendre la psychologie du narcissique peut ouvrir des voies d’interaction plus efficaces. Dans cet article, je vais t’aider à appuyer sur le bon bouton en te montrant comment destabiliser un narcissique. Tu pourras ainsi influencer subtilement son comportement afin de mener une relation plus saine et sereine pour toi. 1. Tiens un journal Lorsque tu vis avec un narcissique ou que tu es en contact régulier…
Établir des limites saines avec un partenaire narcissique
L’établissement de limites saines est crucial dans toute relation. Avec un partenaire narcissique, c’est encore plus essentiel. Les limites te protègent. Elles préservent ton espace personnel et émotionnel. Comment établir ces limites ? Comment les maintenir face à un narcissique ? Examinons cela de plus près. Comprendre le Narcissisme D’abord, comprenons le narcissisme. Selon le DSM-5, le narcissisme implique un besoin excessif d’admiration et un manque d’empathie. Cela affecte comment les narcissiques perçoivent les limites. Ils les voient souvent comme des défis, pas des frontières respectables. Reconnaître l’Importance des Limites Pourquoi les limites sont-elles si importantes ? Elles te permettent de rester toi-même, de ne pas te perdre dans la…
Comment reconnaître les signes d’une relation avec une personne narcissique?
Tout d’abord, je tiens tout particulièrement au sujet de la personnalité narcissique, car j’ai laissé entrer dans ma vie des personnes atteintes de ce trouble de la personnalité. Un bref aperçu de mon vécu avec une personnalité narcissique (diagnostiquée par un psy) Ces relations sont épuisantes: on vit sur l’espoir qu’un jour, la personne et la relation vont s’arranger. Nous sommes sur nos gardes constamment. L’apaisement ne fait plus partie de notre vocabulaire. La déception, le sentiment d’imposture que cette personnalité entraine sont omniprésentes. La comparaison peut paraître exagérée pour ceux et celles qui n’ont jamais été confronté à une telle relation, mais ces personnes n’ont accédé à notre être,…
Définir et maintenir des limites saines : pourquoi et comment.
La vie est une série d’interactions, de relations et d’échanges. Au cœur de ces interactions se trouve un concept fondamental mais souvent négligé : les limites personnelles. Que sont les limites personnelles ? Pourquoi sont-elles si cruciales pour notre bien-être et notre croissance personnelle ? Et surtout, comment pouvons-nous les définir et les maintenir de manière efficace ? Cet article explore ces questions, en intégrant des anecdotes personnelles, des témoignages de clients et des études de cas. Importance des limites saines Imaginez un jardin sans clôture : il est ouvert à tous, vulnérable aux piétinements et aux dommages. De même, sans limites personnelles, notre espace émotionnel et mental peut devenir…
Comment libérer la guérison profonde : lien émotionnel entre le cerveau, le corps et esprit.
Aujourd’hui, je vais te montrer comment comprendre et libérer la guérison profonde en explorant le lien puissant entre notre cerveau, notre corps et notre esprit. C’est une plongée dans l’univers complexe de la réparation de l’âme, alors prépare-toi à explorer ensemble cette fascinante connexion. Cerveau : L’architecte de nos réactions Notre cerveau est l’architecte de nos réactions au monde qui nous entoure. Il traite les informations sensorielles, régule nos émotions et stocke nos souvenirs. Lorsqu’un traumatisme survient, le cerveau peut l’enregistrer de manière indélébile, créant ainsi des blessures invisibles qui continuent d’influencer notre vie. Prenons un exemple. Imagine que tu aies vécu un accident de voiture traumatisant. Des années plus…
